PROVA PÅ - LÖPNING I GRUPP

PROVA PÅ  - LÖPNING I GRUPP


Datum: Torsdagen 16 april kl.18.00 - 19.00


Plats: Parkeringen mittemot Flädie kyrka. 


Info:

Välkommen på ett prova- på tillfälle. Mötesplats för denna omgång är parkeringsplatsen mittemot kyrkan i Flädie.


Detta är löpargruppen för dig som vill få ny inspiration och energi till din löpträning, van som nybörjare!

Passen innehåller löpteknik, vi testar olika typer av intervaller, olika farter, olika underlag och miljöer. I varje pass kommer vi även jobba med styrkeövningar och stretch för löpare. Allt för att vi ska hålla länge och långt som löpare och få allsidig träning.

Passen läggs upp så olika tempon kommer hållas, alla är vi olika och har olika mål med varför vi löper och tränar. Gemensamt har vi att det ska vara kul, vi vill vara friska och starka, och vi motiveras av att springa och träna med andra. Tillsammans skapar vi rörelseglädje!

Välkommen, jag hoppas vi ses!


ANMÄLAN


Efter anmälan mottager du en bokningsbekräftelse till den email du anger. Skulle du få förhinder så vänligen avboka din plats så snart som möjligt, så har någon annan chansen att få din plats.


Adress

Flädie kyrkväg 21

237 91 Bjärred

Boka tid

Via kontaktsidan

© 2020. All Rights Reserved

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.

Acceptera