HÄLSOCOACHING MEDARBETARE

Hälsocoaching medarbetare


Hälsocoachning  är en kombination av personlig träning, kostrådgivare och samtalscoaching beroende på medarbetarens behov. Ett möte kan vara på arbetsplatsen eler ute i naturen och målet kan vara att genomföra ett träningspass men kan även vara ett samtal.


Att ha samtal och stöttning kring sin hälsa, motivation och mål och vid behov få en plan som är realistisk och genomförbar, samt kontinuerlig uppföljning gör att chanserna att lyckas är mycket större. De allra flesta vet vad och hur de ska göra på ett ungefär för att förbättra sin hälsa och för att nå sina mål. Men för att vi är mänskliga helt enkelt så är det inte alltid så lätt att göra det som är ”rätt” för oss.


Hälsocoaching ger personlig guidning och stöttning och ökar chanserna att lyckas och att skapar förändringar som blir långsiktiga.

Adress

Flädie kyrkväg 21

237 91 Bjärred

Boka tid

bokadirekt.se

© 2020. All Rights Reserved

Den här hemsidan använder cookies. Genom att fortsätta använda sidan godkänner du vår användning av cookies.

Acceptera